De feestdagen komen er aan! Een tijd van gezelligheid, samen zijn en genieten. De maand december wordt gezien als de leukste tijd van het jaar. Maar is dit ook echt zo? Ondanks de leuke vooruitzichten levert het vaak ook extra stress en verplichtingen op. Opeens zit...
Eerder heb je deelgenomen aan een dag of weekend Landen in je Lijf en ik ben benieuwd hoe het met je gaat. Heb je dingen veranderd die je wilde veranderen? Hoe staat het met je energie op de 4 dimensies van energie: spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek? Ervaar je...
De herfst is duidelijk begonnen. Het is zichtbaar in de natuur, waar de bladeren aan het verkleuren zijn, de dagen korter en donkerder worden én het weer is omgeslagen. Maar we merken het ook aan onszelf. Veel mensen zijn toe aan rust en warmte. Deze periode gaat dan...
Voor de meeste mensen is de vakantie afgelopen en de dagelijkse routine weer begonnen. We zitten duidelijk in een overgangsperiode en iedereen moet wennen aan de temperatuurwisselingen en energie. Dit is de periode van het aarde element en overgang naar de herfst....
We zitten midden in de zomer. Bij de zomer past het vuurelement. Het vuurelement staat voor genieten en enthousiasme. De energie ‘moet’ er in deze periode uit. De organen die hier bijhoren zijn het hart en de dunne darm. Als de energie hier niet goed...
Energie, in het Chinees Chi of in het Japans Ki, betekent levenskracht. Energie stroomt de hele dag door ons lichaam. Dit zorgt ervoor dat we bepaalde beslissingen nemen, ergens aan denken, ons goed voelen en een emotie kunnen tonen. Het is belangrijk dat je voldoende...
